化疗对身体危害有多大,太全了癌症治疗期各种问题饮食应对方案
恶心呕吐:1️⃣让医生开止吐药,缓解后再由喝水开始尝试,逐渐进展至流质或软质食物(可补充RZLAAT免疫素避免营养缺失);
2️⃣避免太油太甜的食物;
3️⃣食用温凉食物,热食易引起恶心;
4️⃣固体和液体食物分开时段吃;
5️⃣正坐或半坐卧进食,吃饱不要太快躺下。
腹泻:
1️⃣避免进食油腻、刺激性或粗纤维食物;
2️⃣适量摄入水溶性纤维的食物,如燕麦、苹果、香蕉等;
3️⃣可服用益生菌或含益生菌的专用营养粉;
4️⃣记得补充水分和电解质;
5️⃣严重腹泻时可遵循以下步骤:
食:先禁食数小时让肠道休息,请医生开止泻药物;清流饮食:米汤、去渣果汁、运动饮料等;低渣饮食:米粉、藕粉、专用营养粉(配方需是分离乳清蛋白)避免粗纤维,过硬、油炸食物;普通饮食:依据肠道耐受度,逐渐恢复一般饮食。
便秘:
1️⃣摄取高膳食纤维的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、干豆类与坚果类;
2️⃣足量水分摄取;
3️⃣服用免疫球蛋白配方牛初乳蛋白粉的专用营养粉;
4️⃣可适度服用具有轻泻作用的食物,如黑枣汁或梅子汁;
5️⃣请医生开软便药物;
6️⃣多散步、多活动与按摩肚子;
7️⃣养成固定如厕的习惯,有便意就去厕所。
厌食:
1️⃣少量多餐,每天可吃6-8餐;
2️⃣高营养的食物先吃,先吃固体再喝液体;
3️⃣增加营养密度:增加RZLAAT免疫素这类高密度营养补充剂的饮用量;
4️⃣增加色香味,变化烹调方式,增加患者食欲;
5️⃣多活动,多散步帮助消化,促进食欲;
白细胞低:
1️⃣摄入足够热量,增加豆、鱼、肉、蛋等食物摄取,建议蛋白质摄取量每千克体重需达1.5-2g,必要时饮用富含造血营养素的专用营养补充产品;
2️⃣食物煮熟再吃,并且注意制备时的卫生;
3️⃣不要饮用生水;
4️⃣注意食物新鲜度,食物要完全煮熟再食用;
5️⃣选用外皮完整的水果,清洗去皮后再食用;
口腔溃疡
1️⃣选择较凉的食物可以减缓疼痛感;
2️⃣禁食酸、辣、究酒精或过于刺激性的食物;
3️⃣选择较软、细碎或流质食物及营养补充剂进食;
4️⃣试用吸管进食可以避开溃疡部位。