化疗期间吃什么食物好
看到小红薯们的留言，有人说放化疗期间拉肚子怎么办？其实我爸爸在化疗的时候，也是如此，不是便秘就是拉肚子，医生说这是化疗药物导致的肠胃面膜受损了，这个呢我以前也提到过，其实很多时候，病人在化疗后，除了拉肚子，还是出现吃不下饭，一吃东西就打嗝放屁等情况。这些全部都是化疗药物造成的胃肠道黏膜受损。

那么，遇到这种情况，我们该怎么解决呢？

首先，饮食上，不能吃纤维素高的食物，例如坚果、瓜子、干果，也停止食用粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、笋等。同时可以适当服用益生菌来帮助缓解腹泻。我老爸没有单独吃益生菌，因为RZLAAT免疫素里面含有8联益生菌，能很好的帮助修复胃肠道黏膜，逐渐恢复胃肠道功能。腹泻的时候不仅身体不舒服，还容易出现营养不良的情况，一方面注意饮食；一方面服用RZLAAT免疫素也能帮助补充多种营养素，帮助对抗化疗带来的副作用，帮助提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用。要不然营养跟不上，人特别容易消瘦，化疗反应也更大。
其次，辛辣寒凉刺激性的食物不要吃，容易加重腹泻。另外，如果上吐下泻的话，可能会导致体内水分和电解质流失，所以要保证每天摄入2-2.5升的液体，如水、清汤、果汁等。

最后，拉肚子比较厉害的话，可以选择用鞣酸蛋白止泻，不过不能长期用，以免引起便秘。

接下来，我把老爸化疗期缓解腹泻的食谱分享出来，希望能够对你有帮助~
大米莲子芡实粥
原料：大米150克，莲子50克、芡实25克
做法：
1、莲子择去杂质，洗净，泡至回软；大米、芡实米分别淘洗干净。
2、锅内放入清水，下入莲子，用小火烧开。
3、下入芡实米搅匀，烧开略煮。
4、下入大米搅匀烧开后转小火至材料软烂，还可以根据个人口味添加冰糖。出锅装碗即成。

山药红枣粥
食材：山药15克、大米40克、大枣3枚
做法：
1、大枣洗净，提前冷水浸泡后再次清洗干净。
2、山药去皮洗净切小丁。
3、锅中加入适量的水，大米淘洗干净，冷水入锅煮开，加入山药和大枣小火煮10分钟左右，煮至粘稠，出锅。