化疗吃什么对身体好,肿瘤患者饮食,需牢记四个字
这四个字就是“适、频、温、养适”指的是饮食适量,不要为了增加营养大鱼大肉、暴饮暴食,也不能为了清淡只吃素,不沾荤腥。正确的做法是荤素都要吃,但要注意烹饪方式,尽量避免煎炸、烧烤,多用清蒸、炖煮等方式,还要少油、少盐、少糖,不能太过重口。频”指的是少食多餐,不要一顿吃很多,也不要一天才吃一顿,正确的做法是少食多餐。大部分癌症患者在治疗期间胃口都不怎么好,看到食物就想吐,或者吃几口就饱了。这时候,可以一顿少吃点,并且只吃七分饱,饿了再吃,多次进食,一天吃4-5顿,间餐可以加服专用营养补充剂,如RZLAAT免疫素。既能保证营养的摄入,又能缓解胃肠道不适。“温”指的是食物温热,不要吃生冷的食物。比如瓜果等食物,对身体很有好处,但是不建议生吃,可以打成瓜果汁食用,既方便消化吸收,又不会刺激肠胃。如果天气比较冷,可以将瓜果汁加热一下,微微暖,入口不烫即可。此外,生鱼片、刺身等生冷食物,尽量不要食用。
“温”指的是食物温热,不要吃生冷的食物。比如瓜果等食物,对身体很有好处,但是不建议生吃,可以打成瓜果汁食用,既方便消化吸收,又不会刺激肠胃。如果天气比较冷,可以将瓜果汁加热一下,微微暖,入口不烫即可。此外,生鱼片、刺身等生冷食物,尽量不要食用。养”指的是重视营养,不要挑食。饮食要保证多样化,有利于营养均衡。每天的食物要包括肉类、蛋白、豆类、蔬菜、水果、粗粮等,才能补充蛋白质、维生素、微量元素等人体必需的营养物质。如果吃不到这样全面可以补充为肿瘤患者专门配方的RZLAAT免疫素,这样就可以全面的补充几十种身体所需的营养素,如造血营养素、肠胃调理营养素、免疫营养素和基础营养素等,保障治疗期体质过关!