化疗病人的饮食指导， 少糖饮食这么做

肿瘤知识小能手前来报道喽！今天要说一说糖的事儿，因为我奶奶对糖有一种执念，认为坚决不能吃，对身体有巨大的损害。当时为了升白，选肠内营养剂的时候也是说什么不吃甜的，后来愿意吃RZLAAT免疫素就是因为喜欢淡淡的奶味，补血升白都不错，搭配的也是无糖或少糖的豆浆和果蔬汁。我家也一直坚持少糖饮食，但是很多人认为少吃糖就行，其实，这样做远远不够呢，我给大家普及一下真正的少糖饮食到底怎么做！这里可以收藏保存起来，很重要！
为什么肿瘤病人不能多吃糖？
糖不能过量，因为癌细胞对糖有特殊的嗜好。癌细胞是依靠糖发酵来产生能量，所以吃糖或能迅速转化成单糖，如白面包、白馒头等，会为癌细胞提供养分，促进癌细胞的发展，加重病情。

糖能增加胰岛素 糖容易被身体吸收，导致血糖升高，这时胰腺会分泌胰岛素来平稳血糖，就会产生过量的胰岛素，进而刺激癌细胞的生长和转移，不利于病情的稳定。
糖能抑制免疫系统 因为糖和维生素C有相似的化学结构，所以为了进入细胞会相互竞争。当吃糖很多时，就会导致细胞内维生素C缺乏，而免疫细胞在正常工作时需要大量的维生素C，所以即使是吃少量的糖也能抑制免疫系统，降低机体抗击癌症的能力。
 怎样减少糖的摄入量？
1.要少吃甜食，如果酱、巧克力、冰淇淋、饼干等，这些都属于高糖食物。
2.小心加工食品中的“隐形糖”。要学会看懂食品标签上的文字，除了成分表中“糖”这个字眼外，还要看其他表示糖的成分，如白糖、砂糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖、玉米糖浆等，都要少选择。
3.调味不用糖，选用甜味剂。如果很想吃甜的食物，可以用甜味剂代替糖。常用的甜味剂有菊糖、木糖醇、罗汉果、A-K糖、元贞糖等，它们的甜度远强于糖，热量极少或没有热量，癌症患者完全可以作为佐料用于烹调。