癌细胞为什么会出现生长在体内,那是因为有让癌细胞生存的环境,在生活中积极改善身体的内环境,不就可以增强身体的自愈力了吗?
保持身体温暖
癌细胞喜欢低温、高糖的身体內环境。如果因生活习惯紊乱,导致身体内环境出现上述某一种情况,那正是癌细胞希望看到的结果。当身体处于低温、高糖的状态,每天约有5000个细胞癌变的风险会增高,如果癌症已经发生,癌细胞就会在这样的环境中肆意增殖。
最基本的就是保持身体温暖,不让身体变冷。低体温会降低人体免疫力,影响激素分泌等功能。据说,人的体温每降低1°C,基础代谢率会下降12%,免疫力会下降30%左右。同时,消化功能和身体产生能量的能力也明显降低。
早晨起床后,饮用温白开水
每天早上起床后,首先饮用1杯温白开水,再开始一天的生活睡眠期间人的体温有所下降,起床时身体处于低体温状态,饮用温热的白开水可以帮助温暖身体。
饮用的水,要使用最大限度消除余氯与三氯甲烷的水。使用净水器过滤的自来水要烧开后持续沸腾15分钟以上,稍稍放凉后饮用。有人认为直接将矿泉水加热饮用更方便,但矿泉水是在常温下饮用的水,一旦加热,其中的矿物质等有益成分就会损失,变成普通的水,那样就太浪费了。
△晨起饮用1杯温白开水,既能温暖身体,又能帮助净化肠道。养成个习惯,你会受益终身。
避免食用使身体变冷的食物
有一个原则,从冰箱中取出来的饮料、食物不要立即饮用或食用。不论什么食物,一定要处理至高于体温后再食用。烹饪时,尽量选择能够温暖身体的食材,少吃令身体变冷的食材。
注意穿衣保暖
为了保持湿暖,一年四季都要非常注意穿衣。
夏季时,不穿短裤,当然睡衣也是长袖、长裤。
冬季时,需要特别注意颈部保暖,穿高领衣服,外出时,披上外套,系上围巾;当体温在35℃C左右时,癌细胞会变得非常活跃,因此癌症患者无论如何都必须让身体保持温暖。
自制温暖身体的生姜汤
生姜含有的姜辣素能促进血液循环,积极食用生姜,能将生姜拥有的特殊力量注入体内。制作生姜汤,饮用后不久身体就会变得暖乎乎的。生姜汤最好使用暖身效果更好的干姜来制作。
△生姜是阳性食材,泡水或者汤饮用都很方便,每天喝一杯生姜水,可帮助改善身体低温状态。
你学会了吗?这些都是简单易上手的方法。癌症患者在治疗期间,会出现不同情况的不良反应的,而RZLAAT免疫素能够在放化疗前、中、后期缓解不良反应,提高患者在放化疗期间的耐受性。对于肿瘤患者的营养储备是必须要的,普通的饮食并不能补充全面的营养,RZLAAT免疫素富含37种人体所需营养素,不仅有乳清蛋白、酪蛋白、ω-3脂肪酸等为病人补充能量,还富含维生素、矿物质等微量元素食用RZLAAT免疫素,能够更快速高效的为放化疗患者提供营养帮助。
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