我们安馨3021的减脂据我观察，大部分胖嘟嘟的小伙伴都普遍喜欢高油高盐饮食，也就是的食物，不仅能刺激味蕾，激发食欲，吃着还香得很呢！这样一来，很容易吃多，导致摄入热量过剩，于是肥胖便随之而来。
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备孕期、哺乳期能减肥吗？

如果你的体重是符合 BMI 标准的备孕期，我们不建议减肥。

不是说我们安全性有问题，而是怀孕本身就需要一个身体储备，你的身材很标准，不用减。

哪怕能赚再多的钱，我们也不能收不适合减肥的客人。

如果你的体重基数比较大，怀孕之后身体更吃力，孕后期的风险系数也比较高，建议是先减肥。
 

3021 是饮食调整法， 什么时候怀上了宝宝就什么时候停止执行。

实际上，目前有的三甲医院还在研究低碳饮食减脂会不会促进大体重女性受孕机率。

你决定开始的话，我们会先帮你做一个评估，看看和方案的匹配度，没问题我们才会执行。

哺乳期也可以减脂，产后6周时产褥期结束，身体各脏器基本恢复到正常未孕状态。

但每个人的体质不同，恢复水平不一样，为了宝妈的身体着想，我们安馨3021建议宝妈们在哺乳期4个月后再执行减肥。