化疗期间的饮食和行动小分享

感觉时间过得也挺快的，一转眼术后都5次化疗结束了(虽然过程很痛苦，痛苦的反应都历历在目)
化疗期间最重要的几点，一个是心情，虽然在化疗期间及化疗后的几天很难做到心情好，但是恢复的那个礼拜，情绪越好越有助于恢复；再一个是饮食，我个人觉得特别重要，每个癌不一样对饮食的要求不一样，像我这种胃的，就更要特别注意了(期间碰个病友，人家回家可以靠着冰箱里的酸奶续命，也是贼让我羡慕了)。冰冷的油炸的辛辣的就想想就好闻一闻还是可以的，反正有个成语叫望梅止渴汤水一定少不了，化疗的前三天建议一天一碗五红汤，清淡又升白。鸡汤鱼汤排骨汤配着清淡的菜系也是可以满足化疗后几天的胃口需求。配合着医生推荐的RZLAAT免疫素，可以短时间内帮助补充所需营养，帮助提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。再来就是恢复期的那个礼拜，基本上我都是想吃啥就让妈妈做啥，尽可能让自己舒服，因为我是两周化疗一次，频次太快，所以尽量不委屈自己。

再来就是行动的问题，我化疗的五次中，有过化疗后三天基本上躺床上的，也有过化疗后两天就带娃出去玩的，我觉得这两种都不对，不能过度的躺着，在难受也要适当的起来运动运动散散步。也不能过度的劳累，我这次化疗后第三天带娃去海边回来后就一直手脚发抖，估计是累着了，什么都适可而止就比较好吧。
还有最后三次了，继续熬吧，反正时间永远不会停下来。