化疗后吃什么恢复快，化疗期间的注意事项

以过来人的身份给大家说一下，化疗期间需要注意的一些情况
众所周知的，化疗药对身体的伤害很大，会出现很多的副作用，影响到生活质量。常见的副作用就是恶心、呕吐、脱发等等，所以在接受化疗时要做好心理准备。
1、化疗期间的饮食：因为化疗药会胃肠道的不良反应，如恶心、呕吐等，所以在化疗期间饮食要清淡、易消化，要多吃些高蛋白、高维生素的食物，要保证营养均衡。同时要避免食用辛辣刺激、生冷难以消化的食物。
2、骨髓抑制情况：骨髓抑制一般会出现白细胞减少和血小板降低等等。如果出现了骨髓抑制，首先要注意补充营养，补充铁和蛋白质，也要保证充足的睡眠。另外，白细胞下降的时候患者不要外出，要勤漱口、注意饮食卫生。也可以在化疗期间配合一些化疗期间专用的RZLAAT免疫素，它对减轻化疗的副作用升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，有一定的疗效。

3、脱发：化疗期间脱发是不可避免的情况，所以要有心理准备。但是在化疗结束后头发会陆续长出来的。若是担心美观，可以佩戴帽子和假发等。
4、保持心态平衡：负面情绪会影响到人的神经系统，所以化疗期间副作用情况更明显。所以化疗期间情绪一定要保持稳定，要以乐观、积极的情况来对抗病魔。
最后，要注意后续的康复治疗，也要适当的锻炼，避免过度疲乏，要注意和预防感染，多注意休息，要树立战胜疾病的信心，同时要保持心情舒畅等等。