化疗对身体危害有多大，术后及化疗期间饮食搭配

今天已经整整术后两个月了，也已经历了两次化疗。做个小总结，分享给有需要的朋友。
这次生病来的实在突然，兼具临床医学和营养学的背景，日常生活方式又非常健康，每天运动至少1小时（瑜伽、跑步、跳绳+keep无氧课程），三餐规律健康，不吃垃圾食品，但是疾病还是找上我，着实有点想不通哦~
认真分析了一下，可能和压力以及遗传有一定关联，没办法了，兵（病）来将（我）挡！！
大家都知道化疗伤身，但对乳腺癌又是有效的治疗方案，接受的同时就要准备好怎么应对那些副作用。可能平时我的好体质还是对我有很大的帮助，化疗后反应并不大，没有胃口不好、没有便秘、没有少气无力，即便打长效升白针，我也仅仅是第二天略微有点身体酸困，第三天就好了。

这对我的治疗可以说是非常好的~
因此我就利用化疗间期搭配营养补充，促进身体在21天内恢复正常，给下一次化疗做准备，保证治疗顺利进行。
图片我整理了化疗之后的饮食搭配方案（其实每天都有发单独饮食日记），但是大家估计只看到部分，因为日记越来越多，都看完需要蛮长时间的，我也是利用自己的专业进行的配餐，分享给需要的朋友，图片合集供大家参考搭配。
需要强调一点，每个人身体素质不一样，反应也是各异，现阶段的进食目标就是保证营养，增强免疫，促进身体修复。在合理进食原则下，选择自己喜欢吃的最重要！
也可以靠营养粉来给身体补充营养，RZLAAT免疫素是化疗专用营养粉，可以短时间内帮助患者补充所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。