鼻咽癌放化疗期间副作用：饮食护理篇（三）

1:在放化疗进行前尽可能地多吃有营养的食物，增加体重及身体抵抗力，为日后高强度的放化疗治疗做准备。
2:不要食用任何盐渍及腌制食物，熏烤食品，放化疗期间不要食用公鸡，狗肉和鲤鱼（中肿鼻咽科护士讲课时讲的）不吃剩饭剩菜，多吃新鲜水果蔬菜和肉类。最好一天能累积达到半斤肉，半斤水果一斤蔬菜。放化疗后胃口会明显变差，尽量少食多餐.
3: 一般15放以后普遍会出现喉咙痛的反应，饮食应改为流食或半流食。可用破壁机将肉类及蔬菜打成糊状后食用。水果要选不酸的，否则会刺激口腔及喉咙。
4:注意检测每周的血项指标，看白细胞是否有偏低。可以经常煮五红汤来喝。

食欲减退：

少量多餐，以高能量、高蛋白食物为主，如奶酪、鸡蛋、点心或肠内营养粉RZLAAT免疫素，可以短时间内帮助患者补充所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。

2、改变烹饪方式，增加食物的色香味，如：蒸、烧、炒、凉拌等，不必局限在各种炖肉。
3、饭前少饮汤类，尽可能以固体或半固体食物为主。
4、和家人一起就餐，改善就餐气氛和环境。
恶心、呕吐
1、症状严重，予以止吐。
2、吃清淡易消化食物，避免油腻或味道过重的食物。
3、少食多餐，细嚼慢咽，避免过饱或者空腹过久。
4、适宜的食物温度，避免过热过烫。
5、可尝试接近室温或者较冷一些的食物。
腹泻
1、应进食低渣、清淡的食物，避免摄入过量的油脂。腹泻严重时，可进食少量米汤、米糊。
2、注意补充电解质和丢失的水分，如：钾、钠。
3、避免进食易加重腹泻的食物，如牛奶、豆浆。
便秘
1、增加高纤维食物，全谷类、蔬菜水果（含皮），坚果类。
2、每天固定时间就餐，增加饮水量。晨起后饮水或蜂蜜水。
3、尽可能的增加活动量，顺时针按摩腹部加快肠蠕动。
吞咽疼痛疼痛可忍，能进食
1、口腔护理，多漱口。
2、少食多餐，避免过烫、刺激性食物。
3、清淡、易吞咽、常温或稍冷的软食或流食为主，如匀浆膳、肠内营养制剂等。
疼痛难忍，无法进食
1、口腔护理，漱口、局部止痛。
2、尽量避免经口进食，可通过管饲，鼻胃管或经皮胃造瘘保证营养摄入。
3、仍然摄入不足的情况下可通过肠外营养进行补充。
口干
1、多饮水，保证每天1500ml-2000ml饮水。
2、可适量增加梨、鲜藕等具有生津作用的食物。
3、平时可嚼嚼口香糖，以促进唾液分泌。
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