化疗后升血小板一定要吃这些啊!蹭蹭蹭的升

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升上去了!
‼️这些食材随便拎一个都能做10个以上的花样菜、中国的饮食文化真的是博大精深,有一说一今天分享的食物真的好推荐吃哦,配合RZLAAT免疫素一起服用升白效果棒棒哒,RZLAAT免疫素,可以短时间内帮助患者补充所需营养,帮助患者提升血象,升白,改善食欲,提高体重,提高免疫力防御,对抗化疗恶反应表现,方便买方便做价格还不贵。赶快先收藏起来吧!‼️
[一]昂刺鱼
非常优质的蛋白来源,含有很多微量元素,帮助提高免疫力、红烧炖汤都不错,有糖尿病基础病也是推荐吃的 做法推荐有:昂刺鱼豆腐汤(今天做的就是这个)、红烧昂刺鱼、昂刺鱼蒸蛋、紫苏昂刺鱼、水煮昂刺鱼、葱烤昂刺鱼等等
[二]猪肝:含有蛋白质、肝淀粉、铁含量是猪肉的 10倍之多)、维生素A、B1、B2、B12、C等各种微量元素。是理想的补血食品。适宜人群:气血虚弱,缺铁性贫血、癌症患者放疗、化疗后食用。推荐做法有:洋葱炒猪肝、猪肝菠菜汤、火爆猪肝、小炒猪肝、萝卜猪肝汤等

但是高血压 高血脂 冠心病人群不宜食用。
[三]菠菜:
菠菜富含人体所需的造血原料铁,含量比西红
柿、萝卜、菜瓜类等的数倍‼️常吃有助于缓解缺铁
性贫血。
‼️通肠导便:菠菜里有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,有助于排便,还能促进胰腺分泌,帮助消化。
推荐做法:菠菜炒鸡蛋、清炒菠菜、拌菠菜、菠菜粉丝、菠菜豆腐皮、蒜蓉菠菜等
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