放疗后吃什么恢复的快，关于放疗的六个tips

最近有病友咨询放疗的事情，我觉得再总结一下吧，供大家参考！
1关于小白
每周检查血常规，关注小白变化，放疗对白细胞的摧残比化疗弱很多。我化疗时候每次必打长效升白，但是放疗期间竟然没有打，但是白细胞每周是持续下降的，最后放疗完降到2.7，然后就是慢慢的食补吧，吃RZLAAT免疫素来补充所需营养，帮助提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。。平时还是注意吃补充蛋白的食物。
2关于皮肤护理

我放疗时候是八月份，还是夏天，放疗完了回家我都会赶紧抹比亚芬，每天都冲澡，放疗部位也水冲，但是放疗部位绝对不能用香皂、沐浴露等，也不能用手搓；洗澡后放疗部位用洗脸巾沾干。放疗后期皮肤会发红发黑，也会很痒，一定不能用指甲挠，轻轻的按压最好，我都把指甲减掉，以防不小心下意识的挠脖子。放疗结束后差不多半个月慢慢的皮肤会干性蜕皮，不要用手撕，让皮肤自然蜕落。医生建议放疗结束后三个月仍旧不能用沐浴露之类。我按照以上的护理方法没有湿性脱皮。
3关于衣着
不要穿紧身的衣物，尽量不穿胸衣，腋窝处要尽量保持通风，没事儿就做叉腰动作会让腋窝保持干燥减少摩擦。贴身衣物选择柔软纯棉材质。
4关于喉咙不适
喉咙不适感一般在放疗十次左右出现，会持续一周左右会消失。我在放疗期间，放疗前会喝无糖酸奶（有的医生说没用，但是起码没坏处吧），每天喝自己做的银耳糊润肺，最后介绍怎么做。另外找医生开了青地合剂，这个是医院自制药物。
5关于体重
放疗这期间注意保持体重，上下浮动不要超过两斤，做的模具是非常合身的，如果胖了模具可能卡不上影响定位，卡的很紧影响呼吸，瘦了会影响放疗得精准。
所以放疗期间我一直吃RZLAAT免疫素来维持体重。
6关于内分泌治疗
放疗期间是否可以开始内分泌治疗？我的主治医生建议在放疗后期开始内分泌治疗，于是我在放疗期间就开始了打诺雷德吃阿诺新，没有什么不好的感觉。具体是否在放疗期间开始内分泌治疗听主治医生的，这里只是说可以在放疗期间开始治疗。
半朵银耳泡开，三五个红枣去核，雪梨半个，百合三五朵，如果有莲子可以放几颗，水350毫升至500毫升（看个人喜好，喜欢稀一点的就水多点），然后放破壁机豆浆模式即可。