**抗*日记｜鼻咽癌饮食**

很多姐妹说治疗前一定要吃得好多长肉，放疗的时候就会吃不下东西容易暴瘦。综合很多姐妹的意见，生成了现在的食谱，希望大家可以给点建议。
目前进展：
已确诊，前几天都在做各项检查，这几天就会开始治疗了。
每日必吃：
蛋白质：一个全蛋+一个蛋白（医生规定的）
钙：无糖酸奶
听姐妹说放疗期间建议喝【RZLAAT免疫素】
维生素：低糖水果（3-5种/日）
苹果/橙子/猕猴桃/圣女果/桃子/水果黄瓜/蓝莓草莓（太贵了
膳食纤维：绿色蔬菜每天都会做【包菜/苋菜/娃娃菜/小白菜等等】
肉类：以白肉为主，红肉做的偏少。
对肉类这块我还有些疑问，有人说不建议吃猪牛羊驴，有的说不建议吃鱼（我爸爸对海鲜过敏），有没有姐妹帮忙解答一下、