前两天办公室的小M说她的月经  有3个月没来了，很害怕是患上#多囊卵巢综合征  更害怕以后怀不了孕，所以问我有没有什么方法可以判别。
你还别说，我还真的知道一些关于多囊卵巢综合征的事情，今天就给姐妹们讲讲吧
多囊卵巢综合征（PCOS）一般都会出现以下6个早期信号，大家可以对比参照一下想要确认的话，还是要去Yi院做相关的检查。

多囊卵巢综合征的6个早期信号：
1.月经异常
月经是我们女性身体的信号灯，当月经出现异常，月经稀少（每年来月经次数≤6次）闭经或不规则出Xue时，姐妹们就要重视了。
2.多毛、脱发
患上多囊卵巢综合征后，雄性激素会分泌过多，在唇口周围、腹部等位置会出现多毛同时还可能伴随有#脱发  的情况（只恨它们长在了不该长的地方）
3.油脂分泌过旺
油脂分泌过旺也是多囊卵巢综合征的一个典型症状[惊恐R]也是由于体内雄Xing激素过高导致的，还会出现痤疮、粉刺等皮肤问题

4.肥胖
多囊卵巢综合症是一种内分泌失调的疾病，内分泌失调最容易导致的就是肥胖所以如果体重突然猛增的话，就要考虑是不是多囊了
5.黑棘皮症
身体部位（脖子后面、腋下、腹沟等）突然发黑，皮肤表面增厚，就要提高Jin惕了，很可能是患上了多囊卵巢综合症
6.不孕
不孕  是多囊卵巢综合症一个最为典型的症状，如果备孕时间超过1年却未能成功受孕的话，一定要去检查一下。
 
多囊女孩必备的4个调理技巧：
1.多吃豆类、健脾利湿、化痰祛痰的食物（大豆、黑豆、木瓜、山药、薏米等）
2.每天坚持吃Koveez科芙研来改善因多囊引起的胰岛素抵抗，帮助提升卵巢功能，改善月经不调，调节内分泌，通过对卵巢的保养和激素水平的调节，女性的月经不调（量少、推迟、颜色发暗、血块）也可以得到十分有效的改善。
3.保持正常的体重，坚持科学减重、适当锻炼
4.心情放松、心态平稳，不要熬夜，不要给自己太多压力
Ps.
虽然多囊卵巢综合征怀孕存在困难，但经过规范的Zhi疗和调理后，多数人还是可以顺利妊娠的所以希望姐妹们不要放弃。