跟风买的Koveez科芙研肌醇，我看了有博主说肌醇对多囊很有用，肌醇可以改善胰岛素抵抗（过度的胰岛素分泌会导致雄性激素过多，抑制排卵），可以调节激素平衡，改善月经失调。对比了下，这款肌醇含量高，复配的成分也都很不错，也算平价了。
 
第1周：可以说是没有感觉到啥变化，但也没副作用出现
第2周：不知道是不是心理作用，感觉脸没那么油了，姨妈还没来
第3周：这周没那么忙，每天晚上运动了下，体重掉了5斤，之前也有运动的但体重下不来，肌醇有提高代谢的作用，不知道是不是起效了
第4周：姨妈终于来了，距离上次来姨妈还是在上个月，但这次来的时候比较长，7天，之前都是5天的。
感觉是有变化的，代谢变好，催来了姨妈，雄激素也接近正常，还没吃完，会坚持吃的。