现在很多熬夜人士，因此脱发也成了大家的心病，对女孩子来说熬夜就是卵巢早衰的杀手，会导致提前衰老。如果没有能够做好卵巢保养，会出现卵巢早衰的情况，卵巢早衰以后会出现皮肤松弛、长皱纹，会加速衰老，还会导致出现妇科疾病、更年期闭经等问题。要及早的进行保健和保养，建议可以通过口服科芙研来进行卵巢保养，预防卵巢早衰闭经，滋养卵巢，平衡女性内分泌。
我今天早上喝的是保养卵巢的五黑豆浆~是补肾固气的首选豆浆，越喝气色越好！
食疗效用：
桑葚：本草纲目中曾经记载：“桑葚，单食，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安神镇魂，令人聪明，变白不老。多收暴干为末，蜜丸日服。捣汁饮，解酒中毒。酿酒服，利水气消肿。
黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。
黑豆：《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”
黑枸杞：味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。
黑米：古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
制作：500ml清水，黑豆提前一晚泡好，和其他材料一起放进破壁机，豆浆模式，喜欢甜味可以加两颗红枣。

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