经期保养卵巢的方法


 
经期保养,暖巢保养太重要了!!预防早衰!!
女性暖巢健康,除了关乎下一代,还直接影响容貌~~
皮肤暗黄,粗燥,干瘪,色素沉淀……
大姨妈出走,脱发,睡眠不好,情绪……
科芙研专门针对卵巢保养,血气不足、手脚冰冷,预防卵巢早衰闭经,增加受孕率,平衡女性内分泌。对人体是一种综合的调理,不同于单一成分的功能。
推荐一款甜汤,红豆甜汤,适合调姨妈,养暖巢~
食材:红豆1把,红花生1把,桂圆肉6颗,红枣5颗,陈皮3克,枸杞20粒,红糖适量。
做法:食材洗净,前面5味,加适量水,先煮40分钟.最后加入红糖,枸杞煮5分钟即可。
连汤带料一起吃,香香甜甜的~很好喝!!
坚持内调保养,皮肤好,气色好,轻松少不了!
由内而外散发美丽!!记得好好爱自己!
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