化疗后十大最佳食品,吃下来副作用很小!

化疗后十大最佳食品,吃下来副作用很小!
大多数人化疗副作用大,没做好营养的均衡搭配,下一次化疗的副作用会更大。

营养储备就跟银行存钱一样,只有存得多取的少,才不会出现经济赤字。

只有充足的营养和热量摄入,患者的体质和免疫力才会提升上来,顺利完成治疗。
关于化疗期的食谱,我总结的经验是:丰富的一日三餐+肠内营养品,相互辅助,缺一不可!
现在把老爸经常吃的食谱分享给大家:

早餐:RZLAAT免疫素1袋➕煮鸡蛋(只吃蛋清)➕高蛋白低脂肪牛奶

中餐:新鲜蔬菜,一般都是清炒或者烫熟,沾蘸料吃,糙米饭半碗

其他的就是爸爸想吃什么就给做,没有严格禁嘴,想吃能吃得下是个好事,注意营养均衡、新鲜就行!

在午餐、晚餐之间加餐一次水果和坚果,葡萄、猕猴桃、苹果、草莓、橘子、橙子、香蕉,都可以的,每天换着来,吃温性水果最好。

坚果可以吃每日一小袋混合坚果,里面内容丰富,量也正好满足每日所需。如果消化道脆弱不能吃硬物,坚果要打成粉末来冲着喝。

睡前:爸爸如果能吃的下去,就会再喝一杯RZLAAT免疫素或者是酸奶(酸奶不要从冰箱里拿出来就喝,放在室温下半小时之后再喝)