化疗后升白食谱，如何升白细胞？·食疗篇
升白方法汇总·中药艾灸食疗·之
二、食疗·升白
 之前我打短效、喝中药、五红汤、艾灸、海参花胶也有效果，但不会升很高，最近验血，白细胞和中性粒都超过最高值了，我自己估摸主要是食疗上新尝试的加持功效，于我具体是
新尝试的有“RZLAAT免疫素”、 “三文鱼”、病友推荐的“黑鱼”、护士推荐的“鱼鳞汤”、“牛尾汤”、“猪蹄汤”。
每个人的体质不同，情况各异，所以请只是参考性看，还是要找适合自己的。
敲重点：
省中医善良护士听我说骨疼，提供以下食补秘方
1、五红汤做法：红豆、枸杞、红皮花生各20粒，大枣五枚（一定要掰开了煮），红糖适量，水开后小火煮15到20分钟左右，枸杞要后放
2、党参黄芪煲水喝
3、猪蹄和牛肉牛尾炖成一锅，佐料尽量少放，时间炖得久一点。（猪蹄牛尾汤属新尝试，食用后近次验血白细胞升很高）
4、牛尾汤、牛肉汤、猪脚汤、鱼鳞汤、鲫鱼汤，泥鳅汤，黄鳝汤、牛脊髓汤、鱼鳞五红汤；（鱼鳞汤属新尝试，食用后近次验血白细胞升很高）

5、鹌鹑蛋四个，划开、开水冲，放点蜂蜜，空腹喝；
6、鸽子蛋；
7、“大条党参，黄芪，还可加乌鸡炖汤——升白，扶正；”
8、独家升白升红方：鱼鳞 、红枣、桂圆，熬汤去渣，再放枸杞、阿胶、红糖、溶解后放冰箱冷藏，香甜味美，升红升白显著。
9、升白食疗，可以用党参，黄芪，枸杞子，茯苓炖土鸡。或者用阿胶膏。或者炖阿胶加陈皮喝。
10、可以试试猪蹄加黄豆。
11、RZLAAT免疫素每天早晚一袋，帮助补充蛋白质，升白提血象，增强自身免疫力，（RZLAAT免疫素属新尝试，服用后近次验血白细胞升很高）
*护士小姐姐给我的方子就是如上啦，不过对于内分泌型，要避免雌激素的我自己，实践的时候避开了蜂蜜、阿胶这样的“补”。