化疗后升白问题基本困扰了所有病友，很多人都建议打升白针，但是我老爸真是觉得太疼了，有的人可能觉得不那么疼，但是我只能说不是所有的药对人的作用都一样，谁疼谁知道。
一个平时体格健硕的人，疼得起不来床，一点精神都没有，勉强打了两次短效，没有再打，一条路行不通，就再想其他的路，我开始关注其他的升白途径。
首先就是蛋白粉，也咨询了不少医生和病友，网上也查阅了评价和资料，后来选择了RZLAAT免疫素，RZLAAT免疫素里面有特殊的益生元，功能型益生菌等，能够改善肠道健康，促进营养吸收，得先确保吃进去的可以吸收啊！里面还有十几种蛋白，还添加了免疫球蛋白，多种维生素等，果断选择了RZLAAT免疫素，每天给老爸足量按时冲服，营养上来了，白细胞逐渐提高了，老爸状态好点了，也有点食欲了。
我开始研究升白食谱，毕竟日常饮食才是身体提升营养的主要渠道，一定要做好功课，化疗期间我一直负责老爸的一日多餐，为了给他升白细胞，我尝试很多办法，都说鲫鱼汤好用，我们坚持喝了一段时间，确实好使，推荐病友们尝试一下：
食材准备和做法：
活鲫鱼两条
平菇
小茴香（是调料不是香菜)
鱼宰杀去鳞去腮，不过油煎，一锅水，烧开下鱼，火再开下平菇跟小茴香，按个人口味不同可加少许盐。
中小火熬二十分钟，让病人只喝汤吃蘑菇，不吃鱼！
对于想追求奶白色汤的朋友，少油煎鱼然后倒入开水煮，汤会瞬间变白！
为什么加小茴香，因为小茴香中的茴香醚也可以升白细胞，而且鲫鱼很常见，有时后日常食材不一定比那些甲鱼等高端食材效果差！
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