化疗后怎么快速恢复身体，化疗后对症饮食调理！

化疗后都会不同程度的出现这样或那样的副作用。虽然化疗前一直抱有侥幸心理，可是化疗后，各种不良反应相继出现，真是把老爸和我们一家人折磨够呛，所以就不断地咨询医生、查阅资料，还有和其他病友的交流也总结出了一系列的饮食调理的小方法来对抗化疗后的副作用，大家可以借鉴一下。

对症调理饮食：
● 白细胞低下：可吃猪肝、瘦肉、大枣、花生、蘑菇、核桃、香菇、冬菇、金针菇、银耳、黑木耳、枸杞；同时配合食疗，如香菇牛肉粥、黑木耳红枣粥、黄芪粥、薏苡仁粥、龙眼莲子粥等。

● 血小板减少：可适吃花生、大枣、木耳、藕、荞麦、芝麻、龙眼；同时配合食疗，如花生衣红枣汁、菠菜粥等。

● 便秘：多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果以及有抗*作用的食物，如海带、芦笋、洋葱、大蒜、蘑菇等，同时配合食疗，如银耳汤、核桃芝麻粥、蜂蜜柚子茶等。

● 口腔溃疡：忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末、胡椒和酒类。

● 呕吐：呕吐严重者，在4-8小时内禁食；后缓慢进食流质饮食，如菜汤、果汁等，维持体内电解质的平衡；饮食中加入止呕圣药生姜，如姜汁橘皮饮；增加健脾开胃食物，如山药、萝卜、白扁豆、陈皮等。因呕吐影响进食时，也可选择口服营养补剂或给予静脉营养。我爸一直吃的都是RZLAAT免疫素，几盒下来，我爸现在已经很依赖它了，恶心呕吐便秘、腹胀这些情况都很少出现了，白细胞值也不错，整个人状态都不错。

总之化疗后怎么吃，吃什么，真是挺让人苦恼，我也会经常借鉴别人的吃法，慢慢地总结点小经验。希望能帮老爸减轻痛苦，度过化疗期。