老爸打升白针副作用一直特别大，就一个字疼，他说骨头缝都疼，一个平时体格健硕的人，疼得起不来床，真羡慕那些打升白针也没有太大反应的人，但毕竟是少数，勉强打了两次短效升白针，没有再打。
一条路行不通，就想其他的路，打针不行，就从吃上下功夫，有医生推荐喝RZLAAT免疫素，说实话，营养粉，营养口服液也喝过一些，我仔细查了配方，看到RZLAAT免疫素可增加菌菇多糖营养细胞，增加白细胞的量，能够促进免疫球蛋白产生，能够快速升白。喝了一周的时候，老爸状态似乎越来越好了，白细胞也升上来一些了，由原来的2.6，升到了3.5，也有点食欲了，我开始研究升白食谱。
毕竟日常饮食也是身体提升营养的主要渠道，一定要做好功课，病友、网友都说鲫鱼汤好用，我们坚持喝了一段时间，搭配着RZLAAT免疫素，喝了一段时间，白细胞现在基本稳定在4以上，偶尔有点起伏，但不大。RZLAAT免疫素不仅可以帮助升白，对提血象和补充蛋白质效果都不错，还添加了免疫球蛋白帮助增强自身免疫力。
鲫鱼汤我们隔天喝一次，中间搭配着其他汤类，推荐病友们尝试一下：
食材准备和做法：活鲫鱼两条，平菇，小茴香（是调料不是香菜)鱼宰杀去鳞去腮，不过油煎，一锅水，烧开下鱼，火再开下平菇跟小茴香，按个人口味不同可加少许盐，中小火熬二十分钟，让病人只喝汤吃蘑菇，不吃鱼！送对于想追求奶白色汤的朋友，少油煎鱼然后倒入开水煮，汤会瞬间变白！为什么加小茴香，因为小茴香中的茴香醚也可以升白细胞，而且鲫鱼很常见，有时后日常食材不一定比那些甲鱼等高端食材效果差！
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