术后营养餐食谱,术后气血不足、虚弱 快速恢复食疗法

术后营养餐食谱,术后气血不足、虚弱 快速恢复食疗法
奶奶手术后贫血,肠胃不好,抵抗力下降,我搜了好多术后的食疗方,网上搜到的资料说把肉、蛋、奶、豆制品、菌菇、鱼虾等都安排进食谱里,每天均衡的营养食谱补充营养,还会给奶奶外加2袋RZLAAT免疫素,这样吸收的好,而且营养粉中有几十种营养素,补充也比较全面,对手术、化疗后的提高抵抗力特别重要,帮助提升血象,升白,改善食欲、提高体重、提升体质,减少副作用。顺利完成治疗,少遭罪
 

所以大家参考我下面推荐几款术后帮助身体迅速复原的食疗方,同时要做到营养均衡,不是大鱼大肉的补,而是搭配着补。

猪肝菠菜粥
材料:粳米(100克) 菠菜(120克) 猪肝(80克)调料:盐(3克) 姜(5克) 大葱(5克)

做法:
1粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干;.猪肝反复洗净,切成薄片。
2.菠菜洗净,去根切段;姜、葱均切丝;.锅内注入约1200毫升冷水,放入粳米,用旺火煮沸。
3.然后改用小火煮成稀饭;放入肝片、菠菜、姜丝、葱丝,下盐调好味,继续煮至猪肝熟透即可。

黄芪鱼片粥
食材构成:黄芪、薏苡仁、鲤鱼片各150克,大米150~250克,葱、姜、盐、味精适量。

烹调方法:黄芪、薏苡仁煮水之后取汁,和大米一同熬粥,将熟的时候放入鱼片,放入葱姜丝、味精、盐调味即可。

花生黄芪猪脚汤
将花生仁40克、黄芪30克洗净;
猪脚一只,去毛,洗净,斩件。
把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮2小时,调味即可。