放化疗期间注意事项（上）
信息来源于医院官方资料
放化疗期间免疫力降低，容易感染，这时尤其需要注意食物的干净卫生，以避免感染细菌或得一些食物传染疾病，所以要：
→用洗手液或肥皂勤洗手，尤其是在准备食物的前后跟吃东西前
→尽量吃熟食，不吃一些生冷的食物，比如刺身，沙拉，生的豆芽萝卜等。
→不吃康普茶与未杀菌的牛奶等
化疗期间要特别注意补充优质的蛋白质，蛋白质可以帮助构建健康的免疫系统，抗击感染，以及促进骨髓细胞的恢复。普通的健康成人每天每公斤至少需要0.8克蛋白质，但放化疗期间对蛋白质要求更高，每公斤至少要1.0-1.5克之间的蛋白质。
蛋白质来源：乳制品，肉，鱼，蛋，坚果，种子类，豆制品等（见图1）
目前来说，一些所谓的超级抗*食物的有效性还不是很明确，比如亚麻籽等，但这些食物因为健康营养，通常会出现在一些抗*的饮食建议里。一般来说健康饮食就可以了，需要控制体重，过胖会增加患癌跟复发的风险。
目前有研究证明，农药（杀虫剂）与增加患癌风险有关，所以买来的蔬菜水果要认真清洗干净，避免农药残留，尽量吃当季的食物。

有说法，吃糖就是在喂养癌细胞。其实不止癌细胞，糖类是身体细胞的主要能量来源，包括癌细胞。如果选择不摄入糖分，你身体的健康细胞也会受到影响。建议吃种类丰富的食物，然后限制一些添加糖的摄取。（见图2）
患癌≠要补充维他命，优先从食物中来获取维他命与矿物质。不过，如果饮食结构单一，或者恶心想吐没有办法摄入种类丰富的食物，那么一天吃一片复合维生素是可以接受的。但是如果你想要补钙或者补铁，吃单一的补充剂，需要咨询一下医生。
是否需要抗氧化补充剂？维他命A，C，E 与硒都是抗氧化剂，不太建议在化疗期间用补品来大量补充。当然如果这些是一天吃一片的复合维生素，因为每种维生素含量比较低，所以是可以接受的，不过还是建议优先从食物中补充。因为很多化疗药与放疗，是通过氧化应激（氧化压力）来杀死癌细胞的。所以这种抗氧化产品可能会削弱或者抵消这个过程。
化疗手段是外力对癌细胞进行的压制手段，但是我们都知道这种手段的副作用之强，在对付坏细胞的时候，好的细胞也被一并对待，结果就是患者出现很强的副作用反应，比如短时间内体重下降、白细胞降低、缺血、无力、没食欲等，这一切的根究在于免疫力的缺失，可以积极配合口服RZLAAT免疫素，可以短时间内帮助患者补充所需营养，补充蛋白质，帮助患者提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，可以加入一日三餐饮食服用。
关于中药与其他一些草本的营养品。很多人认为中药与一些草本的营养品都是天然的植物，跟蔬菜一样，应该是安全的，但其实不一定，而且他们对化疗的影响也是未知的。有些草药的成分可能会增加药物的相互作用，也可能会降低化疗的疗效。所以安全起见，化疗期间都不要吃。如果一定要吃，需要跟主治医生沟通与联系。