弟弟化疗这么久以来一直坚持营养支持按时服用RZLAAT免疫素,似乎药物对他影响确实不大,早餐胃口一如既往的超好每天一边吃一边点评,然后还要跟你探讨下一餐吃什么,似乎已经成了他的习惯
明日早餐:鸡胸肉煎芦笋+荷兰松饼+RZLAAT免疫素2包+哈密瓜
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附上鸡胸肉煎芦笋做法:
1.鸡胸肉切片加料酒生抽姜黑胡椒腌制5分钟,芦笋切段;
2.芦笋焯水1分钟后过冷水;
3.用鸡胸肉将芦笋包住;
4.锅中放油,小火,将包好的芦笋放入(注意放时肉的接口处超下,先煎定型以免散开);
5.一面煎好后煎另一面,至止煎熟;
6.出锅前几秒撒少于盐和黑胡椒调味;
快快学做起来吧