化疗后血小板低怎么办，
老爸第一疗就开始红细胞下降了，贫血了，医生说爸爸体质太差了，很多患者化疗第一期副作用都不大。让多吃含铁的食物，争取食补补上来。我们每周都吃含铁多的食物，配合RZLAAT免疫素2次，吃了半个月，红细胞终于上来了，白细胞也有上升，人也舒服不少。

家里有化疗，贫血的朋友平时可以吃一些富含血红铁素、蛋白质、叶酸等造血原料的食物及富含维生素C等促进铁吸收的食物，如下：

①富含铁食物：动物血、动物肝脏、瘦肉、禽肉、鱼类、芝麻、木耳、海带、口蘑等；

②富含维生素C的食物：柑橘、橙子、猕猴桃、花椰菜、柿子椒等新鲜蔬果类；

③富含叶酸的食物：绿叶菜、豆类、动物肝脏等；

④富含维生素B12的食物：动物性食品、纳豆、豆豉等；

⑤富含蛋白质的食物：鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆制品等。

老爸经常吃的补血食谱如下：

01、猪肝羹
猪肝是食物中含铁量最高的，达22mg/100g，但猪肝的胆固醇含量也很高，所以不建议过多的食用。

做法：

1、猪肝100克，洗净，去筋膜、切片，加水适量；

2、将猪肝用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、葱白调味，再合苞鸡蛋2只；

3、分次食用。

猪血粥

猪血粥具有润肺养血、去燥功效，适用于贫血者食用，宜温热服食。

做法：

1、猪血100克，菠菜250克，粳米50克；

2、取猪血放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块；

3、再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段；

4、将猪血块、菠菜及粳米放入锅中，加适量清水煮粥，粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜调味即可。