相信不少参加公职类考试的，只要过了笔面最担心的就是最后一关体检了。回到今天的正题——体检。

千辛万苦拼过了笔试和面试，要是反而败在了容易的体检上，那更是得不偿失，行百里半九十，最后一程不容大意。

第一步，我们要做的就是对照体检标准，逐项对比自身情况，体检前的这段时间，千万别放飞自我，一定要注意正常作息，饮食清淡。

第二步，了解自己的体检时间，对照常见问题和预防措施，适当调整。

第三步，稳妥起见，可以到医院做一个预检，很多三甲医院或者指定的大医院都有相应的公务员体检套餐，要检查什么，要注意什么，医生都是非常清楚的。



1、国家公务员体检标准

体检标准分为两部分：

第一部分：通用体检标准，主要适用于普通岗位考生

第二部分：特殊体检标准，是针对公安类等特殊岗位设定的体检要求


2、常见的可预防问题

公务员体检中常见的几种可预防问题

1、血压超出范围

2、视力不合格（特殊岗位）

3、肝功能常规检测中谷丙转氨酶超出范围以及腹部B超不合格

4、血检中白细胞、血小板超出范围

5、尿检中的各种不合格！！！

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3、预防措施

1、前段时间忙于冲刺笔试面试，可能存在作息时间不规律的情况，这一点很可能影响你的血压指数，建议大家正常休息、卧床少动，避免情绪波动过于剧烈。

2、视力是特殊岗位比如警察的重要检查项目，体检前注意不要用眼过度，适当滴一些护眼液，保护眼睛，但注意不要戴隐形眼镜试图蒙混过关。

3、熬夜、感冒、饮食油腻等原因都会导致转氨酶过高，体检前一个月内调节作息时间，早睡正常起、多穿衣服避免感冒、忌食油腻以素食为主、口味清淡少食油盐。

4、身体炎症可能导致血液中白细胞、血小板超出一定的范围，大家要注意不要感染相关炎症，即使是比较轻微的，也不能不重视，另外要注意平衡饮食，减少不良嗜好。

5、医生一直提倡大家多喝水，但有些小伙伴可能没有放在心上，这个时候要格外注意了，有可能会影响到你的尿常规检查，体检前务必要多喝水，同时大量上厕所不要憋尿。但要注意的是，体检前12小时就不要多喝了。