化疗后吃什么补充营养最好——口干食谱

老爸化疗后总觉得口干，唾液量严重降低，这让老爸吞咽变得很困难，吃什么都觉得太干而无法下咽，甚至都影响说话。这样一来，不吃食物体重减少会更严重，医生就推荐我们吃点营养补充剂，同房病友就给我们推荐了RZLAAT免疫素,老爸也是一直不间断的喝，RZLAAT免疫素可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，现在还由原来两包增加到四包，老爸体重倒是维持住了，白细胞也不错，基本在4以上，但是也不能只依赖营养粉啊，还是要从日常习惯和饮食上下功夫。
1.细嚼慢咽湿润食物
细嚼慢咽尽量进食冷藏或室温下柔软的湿润食物，有利于顺利通过咽喉部。可以尝试吃些新鲜的蔬果、煮得嫩嫩的鸡肉和鱼肉、细加工的谷类等。食物中可以
加入黄油、肉汤、酸奶、牛奶、水等使食物湿润。避免吃能黏在口腔中的食物，如软面包、花生酱等。

2.随时小口喝水
养成随时啜饮水的习惯，且保证每天饮8~10杯水，因为大量饮水有助于唾液变稀，缓解口干的情况。外出时记得随身携带水。
3.多吃些生津的食物化疗期问应该多吃些生津的食物，可以缓解口干的情况。生津的食物有西瓜、梨、山楂、莲藕、山药、苦瓜、银耳等。
再给大家介绍几个生津的汤粥，对于缓解口干很有效果。
白萝卜银耳汤
润肺生津
材料：白萝卜100克，银耳10克，鸭汤适量。
调料：盐、香油各少许。
做法：
1.白萝卜洗净，切成丝，放入淡盐水中稍泡一会儿;银
耳泡发，去除杂质，撕成块
2.将白萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中，用小火炖熟：
加盐、香油调味即可。
梨大米粥
生津润燥
材料：雪梨200克，大米100克。调料：冰糖10克。
1.大米洗净，用水浸泡 30 分钟;雪梨洗净，去皮和核，切成薄片。
2.锅置火上，放入雪梨片及适量清水，小火煮沸后滤除杂质，取雪梨汁。
3.锅置火上，加入雪梨汁和适量清水大火烧开，再加大米熬煮，撇去浮沫，转小火煮至米粥将成，加入冰糖略煮片刻即可
木瓜鲫鱼汤
补充蛋白质
材料：木瓜250克，鲫鱼300克。
调料：盐2克，料酒10克，葱段、姜片各5克，植物油适量。