卵巢，作为女人的“生命之源”，掌控着子宫、输卵管、宫颈、**、外阴的休养生息，但它得到的关注却远远不够。
卵巢深藏盆腔，将两个大拇指并排，大约就是卵巢的大小。卵巢与子宫间隔着输卵管，但子宫的一举一动均受制于卵巢。子宫内膜每月周期性剥脱形成月经的过程，就离不开卵巢的激素调节。Koveez含有高剂量的肌醇，复配了大豆异黄酮、红三叶草、高良姜粉、阿胶…等等成分，帮助调节体内激素平衡，提升卵巢功能，预防卵巢早衰，改善月经不调，延缓衰老。

女性卵巢啊，它有四个重要功能：
• 储存卵子并排卵，掌控生育功能
• 分泌激素，管理生理周期
• 调节内分泌，影响健康美丽
• 保护心脑血管、骨骼健康
按正常生理规律，25~35岁是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中，有些人“下坡”速度快了些
出现这5类症状，代表你的卵巢可能要“提前退休”了。
❥生殖系统：
月经不调、**萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。
❥体形：
小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等，此外，皮肤也开始干燥、失去弹性，头发光泽减退、数量减少。
❥心血管系统：
心肌缺血、心肌梗死。
❥泌尿系统：
尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等。
❥植物神经系统：
潮热、易怒、抑郁、失眠等。
卵巢早衰还容易有颈椎病、关节炎、骨质疏松、食欲减退、便秘及免疫力降低等问题。
那么卵巢早衰要怎么保养
保养卵巢的措施包括保持心情舒畅、调整饮食结构、适当的运动锻炼、避免过度劳累、保证充足的睡眠等。
1.保持心情舒畅：女性保养卵巢首先要保持每天愉快的心情，良好的情绪，避免不良情绪干扰；
2.调整饮食结构：建议女性平时可以补充Koveez肌醇，改善卵巢早衰，调节激素平衡，提升卵巢功能，改善月经失调，延缓衰老。饮食要以清淡饮食为主，多进食富含维生素和微量元素、蛋白质等成分的食物，例如蛋类、瘦肉，以及新鲜的蔬菜和水果等；
3.适当的运动锻炼：建议女性平时要坚持每天运动锻炼，半小时左右为宜，以有氧运动为主，有助于提高免疫力，增强身体素质；
4.避免过度劳累、保证充足的睡眠：女性平时要合理安排工作和生活，不要过度疲劳，保证每天充足的睡眠，有助于保养卵巢。