卵巢怎么保养,卵巢早衰吃什么食物调理

 
女性卵巢早衰会直接反映在皮肤上,皮肤暗黄容易出现色斑,皮肤老化,面部手背出现皱纹,月经紊乱,皮肤干燥,掉发白发,此外还会出现失眠,情绪易激动等。
因此女性应注意卵巢的保养,可以通过口服Koveez来进行卵巢保养,预防卵巢早衰闭经,滋养卵巢,调节内分泌,改善月经不调,延缓衰老!

这款黑五谷豆浆特别适合日常卵巢保养!
食材:黑豆20g、黑米10g、黑芝麻5g、桑葚8g、黑加仑6g、黑枸杞2g
做法:食材倒入破壁机,加清水600ml,米糊模式25分钟
味道特别香滑醇厚!好喝!
#美容养颜食谱  #健康养生  #卵巢保养  #卵巢早衰  #女性保养  #防卵巢早衰  #破壁机食谱