化疗后升白细胞最快食物排行,补气血鸽子汤!
补气血这鸽子汤也是绝了‼气血是人体的根本,气血足,则身体健康,反之刚体虚多病,癌症患者气血不足,更适合这款鸽子汤。我每周都会炖一两次,切记,营养主要在食材里,所以喝汤的同时要把食材也吃掉。
单靠食补补充营养是有限的,家里有蛋白粉营养粉的也要吃起来,丰富的补充营养才能满足癌症患者身体营养需求,像我们不仅日常饮食肉类,蔬菜,水果搭配吃,还在喝医生推荐的RZLAAT免疫素,里边有丰富的优质蛋白,维生素,益生菌,真菌多糖等,补充营养就不错的,现在食欲胃口,血象指标都挺稳定的。
♥大家也要注意营养补充,身体有好的营养基础,才能更好的对抗*症
一鸽胜过九只鸡,炖鸽子时,最忌讳料酒和焯水,您知道吗?用这个做法炖出的鸽子,不仅不腥不老,还保留鸽子最原汁原味,且营养翻倍
【鸽子汤详细做法】
食材:鸽子2只、红枣、枸杞、党参、北芪、桂圆、生姜,盐适量。
步骤:
1选鸽子。鸽子汤炖出来好不好喝补不补,选鸽尤为关键。所以去购买鸽子时,切记老鸽子适合炖汤,嫩鸽子适合做卤鸽,老鸽子营养价值更高,肉质紧实。
2不能吃鸽子身上的3样,屁股、内脏、鸽子头(大部分重金属物质分解不出来)。切掉和清理这3样。
3去腥味,放姜片和一勺盐用水浸泡15分钟,鸽子会变得非常干净,鸽子一定不能焯水。
4准备:党参、北芪、红枣、桂圆,把所有材料和鸽子放入锅中。再放两片姜加入开水一起再烧开,一定要放开水哦。小火煲50分钟,中途不要开盖。
5关火前放杞子、盐