化疗后升白食谱，掌握升白奥秘，附赠详细食谱！
什么是白细胞减少？
在人体内，白细胞从出生到凋亡，寿命只有一周左右，在正常的状态下，人体的白细胞都处于一个不断更替的动态均衡状态。但在化疗治疗的肿瘤病人中，能维持白细胞的稳定并非易事，因为化疗的副作用之一就是骨髓抑制，白细胞减少。
在血常规检查中：
白细胞计数低于4.0×10^9/L就叫做白细胞减少
表现为乏力、肌肉酸胀、低热、食欲下降、嗜睡等症状。
这三类人群需要升白
1、白细胞减少严重，出现了发热症状。
2、白细胞减少程度不太深，但影响了后续治疗，易产生治疗延误的。
3、化疗后骨髓抑制副作用非常严重的。

升白食物：
瘦肉，蛋黄，乌鸡，牛肉，菠菜，芹菜，番茄，杏，桃，李，番茄，胡萝卜，葡萄干，无花果，花生，大枣，香菇等。
 
升白营养品：
RZLAAT免疫素是从食物中提取的37种膳食营养，乳清蛋白+植物蛋白更好的帮助补充蛋白质，添加了各种维生素还有矿物质，免疫球蛋白，牛初乳蛋白粉可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、增强自身免疫力，减少副作用。

升白中药：灵芝、羊骨髓、黄芪、人参、小茄香、党参、丁香等。
忌食食物：忌食性寒、生冷、辛凉的食品和辛辣的刺激性食物。
当然，如果白细胞数量降低到危机值的时候，还是要告诫觅友们不能再继续单纯只靠饮食疗法来提高白细胞数量，这种情况下建议还是要到医院寻求帮助的。