化疗后白细胞低吃什么补得快

1、鳕鱼
鳕鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸以及锌、碘、磷、钙、铁等矿物质，能够促进白细胞的再生和修复，其中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以保护人体的心血管健康，避免受到外界细菌和病毒的损害。

2、鸡胸肉
鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，脂肪和热量含量较低，消化和吸收难度相对比较小，适合白细胞水平低、体质虚弱、胃肠道蠕动能力较差的人群食用，能够促进白细胞的生成。

3、羊肉
羊肉是一种常见的滋补食谱，它性质温和，营养丰富，能够起到补中益气、活血行气的功效，还能够为人体细胞的生成和修复提供充足的物质基础，从而起到升高白细胞水平的作用。

4、红枣
红枣被誉为“天然维生素丸”，其中含有大量的维生素E、维生素B、维生素C以及多种人体活动必不可少的矿物质和微量元素，对于白细胞的再生和修复都具有很好的补益作用。[种草R][种草R][种草R][种草R]

结语：白细胞低吃什么食物补得快?实际上，并没有一种食物能够直接起到快速增加白细胞的作用，但多吃鳕鱼、鸡胸、羊肉、红枣等食物，有助于白细胞的生长和修复。当白细胞过低的时候，仅仅依靠日常饮食是很难快速提升的，可以日常饮食搭配肿瘤专用的营养粉，我们一直选择的是RZLAAT免疫素，首先看重的就是它里面的十几种动物植物蛋白，科学配比，吸收很快，还添加了免疫球蛋白帮助增强自身免疫力，我们只打了两次短效升白针，因为老爸有点耐受不了副作用，就没有再打，就选择了营养粉+日常食补，现在白细胞值维持的也还不错，大家可以根据自身的状况，选择升白方案，建议能食补不打针，但一定要及时关注白细胞数值，以免延误病情。