白细胞低，吃对了食补也能升上来！
不想在化疗时白细胞数降低太多，你可以让自己的饮食均衡一些，平时可以多多选用富含蛋白质、维生素 B6、B12 的食物，如动物肝、肾、肉类、蛋黄、香菇等。
另外，在饮食中你还需要增加一些有助于升白细胞的食物，比如黑鱼、黄鳝、鹌鹑、牛肉、羊肉、牛骨髓、花生、奶类、蛋类等；在此期间不要吃辛辣刺激性食物。
如果白细胞降低的很严重，可以服用肿瘤患者专用营养粉，我爸从第一次化疗后开始服用RZLAAT免疫素，RZLAAT免疫素营养粉中添加了多种进口的优质蛋白，例如：新西兰进口乳清蛋白、免疫球蛋白，可以短期迅速补充身体所需的优质蛋白质另外，RZLAAT免疫素中还特别添加了小分子的深海鱼胶原蛋白肽，升白周期更短！如果必要时，咨询医生后可以服用升白细胞的药物。但我们的原则是能食补就不吃药！
升白食谱
①鳝鱼骨血汤
食材：一小把鳝鱼骨血、水、盐适量
步骤：
1、只取用鳝鱼骨血，洗净；
2、取一小把鳝鱼骨血放入炖锅中，加3小碗水，没过鳝鱼骨；
3、水中加适量盐，有利于逼出脊髓里的成分，小火炖；
4、炖至骨头酥烂，锅中仅剩一小碗汤水，倒出滤去渣，服用，一天一副。
②牛尾骨汤
食材：山药150g、牛尾骨250g、胡萝卜50g、枸杞5g、葱、胡椒粉各5g、盐2g
步骤：
1、一根牛尾骨分四段，每次取用一段，先用高压锅压好；
2、山药胡萝卜切块，砂锅中加水、牛尾、胡萝卜、葱、枸杞；
3、小火慢炖，熬熟后，加盐，胡椒粉即可。（喝汤吃肉，若胃口不开，仅喝汤也可。每个化疗期间吃一条牛尾。）
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