化疗后十大最佳食品
年轻时对于吃这件事我非常不在意，工作关系饮食非常不规律，面对突如其来的疾病也曾一度难以接受…

大概每一个生病的人都会经历一个从难以接受到接受再到积极面对的过程吧。既然命运如此安排，那就好好努力战胜它。

治疗方案是医生制定的，无需我们自己操心，医生也会交代饮食原则，但是具体的食谱就需要我们自己身体力行了。化疗后医生都建议吃高蛋白、高维生素的食物，同时口服营养补充剂如RZLAAT免疫素，有助于提高化疗患者的营养，提高抵抗力，补充蛋白质，升白提血象，体重也不会下降那么快。

推荐一下提高免疫力、抑致癌细胞的食谱给大家。很简单，食材也常见，自从我生病以后，全家都在和我吃抗*食谱。

[一]蒜泥香菇-抑制癌细胞活性

材料：鲜香菇100克。调料 盐3克，料酒、蒜末各10克，植物油适量。
做法：
1鲜香菇洗净，去蒂用刀在菇面上画十字纹。
2.蒜末加植物油、盐、料酒搅拌均匀制成蒜泥料。
3.电饼铛边预热，边在底部刷一层植物油，放入香
菇，将蒜泥料刷在香菇上，合上烤盘，烤6分钟，取出即可。

[二]炝炒芦笋- 阻断致癌物合成

材料：芦笋300克。调料 蒜末、料酒各5克，盐3克，花椒少许，植物油适量。

做法：
1芦笋洗净，去老皮，切斜段，焯烫。
2.锅内倒油烧热，爆香花椒、蒜末，倒入芦笋段翻
炒至熟，加盐、料酒即可。