乳腺癌化疗升白食谱
少量的，不断的喝水
住院化疗期间，尤其是化疗第一天，切记少量，不断的喝水，虽然当晚会经常起身频繁上厕所，影响睡眠，但没关系，要的就是尽快将毒素代谢掉，会肉眼可见尿液的变化由深变浅。当然，回家后也是坚持有空就喝，因为毒素代谢需要时间（汤，牛奶，果汁都算水）。
少吃多餐，多吃高蛋白食物
1.每天早上空腹一杯温开水，吃灵芝孢子粉（术前开始吃，增强免疫力，我吃的是同仁堂灵芝孢子粉胶囊，980一瓶，网上买更便宜）。
2.早餐一个鸡蛋，一杯牛奶（加入RZLAAT免疫素），加一个红薯，玉米，老妈包的饺子，包子等。RZLAAT免疫素可以帮助升白提血象，补充蛋白质，增强免疫力。

3.中晚餐都喝汤。化疗期间，老妈每天煲汤，鱼汤（吃得最多），牛尾汤，鸽子汤，甲鱼汤，玉米红萝卜排骨汤，花胶菇菌（香菇，羊肚菌等）鸡（家婆自养的鸡，外面买的鸡少吃，怕有激素）汤，木耳薏米（排毒）排骨汤，轮唤吃。喝汤也要多吃汤料，排骨鸡肉牛尾，玉米红萝卜菇菌等一并吃下（不要光喝汤），一碗足料汤已经很饱，所以中晚餐我吃饭较少。菜主要是猪蹄，毛豆（高蛋白），番茄，红萝卜，木耳，虾，牛肉，各种蔬菜。当然海参也很好，但我从没吃过，也不会识别，就没买来吃。还有鱼鳔，老爸每次买大鱼煮汤都给我留鱼鳔。有病友说，她在海边城市，可以买到海鱼鱼鳔，又大又好，一千多一斤，可见其营养。
4.每天午睡后喝五红汤。红豆，花生，红枣（去核），枸杞，桂圆（代替红糖，这病怕糖）煮水，有时也放几片黄芪，连水带渣全部吃掉（老妈煲的两碗左右），补气补血升白。然后，吃一根老妈煮的玉米，补充杂粮。
5.每天吃三种水果。可以上下午各一次，半斤左右。看到一本书上说，代疗期间吃香蕉好，我每天都吃一根，外加其他水果，如弥猴桃，大枣，圣女果，葡萄，苹果等。靶向药不可以吃柚橙类。
6.零食。每天吃点坚果，如核桃，开心果，腰果等，因高脂肪，控制好量。我买了一箱三只松鼠每日坚果在化疗期吃。如胃口不好，也可以吃点话梅，山楂之类的开胃消食。
7.晚餐前空腹吃灵芝孢子粉（说明书要求一天两吃）。晚餐后不再进食。