化疗期间大家应该遇到最大的困扰,应该就是化疗药物对肠胃的刺激,导致的恶心呕吐食欲差,从而使营养亏空,体质下降,在照顾爷爷的这些日子里,我不断摸索,实践。总结一下几点,大家可以参考,希望对大家有所帮助
1、饿就需要吃!仅仅三餐是不够的,我爷爷基本每天5~6次或更多(包括零食)。
2、饿了马上吃。注意每天通常饥饿的时间,提前准备好食物,做到饿了就能吃到。
3、吃饭少喝汤(饮料)。可在餐后或者两餐之间喝,否则容易饱,我爷爷会在餐后或者两餐之间,给爷爷喝一杯RZLAAT免疫素,既补充营养,又适量补充水分,还不影响吃饭,还能帮助升白提血象,提高免疫力。
4、不吃太热的食物。食物的温度,选择温性或不烫嘴温度的食物,目的是降低食物散发的气味和减少其味道。如果爷爷食之无味,我会调整食物颜色,尝试添加食物调料或香料,促进爷爷对饭菜的感官和食欲。
5、在爷爷食欲胃口差,进食少的情况下,我会增加RZLAAT免疫素的用量给爷爷,避免营养跟不上。
6、零食不能少。手边时刻备好喜欢的零食,零食有要求。准备高热量、高蛋白的零食。例如,干果,坚果,酸奶,奶酪,鸡蛋,奶昔,冰淇淋,麦片等。
7、 就餐环境,由家人或朋友陪同一起吃,更添食欲,尽量不要让患者在别人注视下进食,事实证明,和爷爷一起吃饭,心情放松,胃口会更好。
8、饭前应运动。饭前1小时低强度运动,如20分钟步行,可促进食欲。
♥️通过以上几点,爷爷目前食欲胃口都不错,精神状态挺好,医生都说爷爷精气神挺好,鼓励爷爷,爷爷很开心。
大家有好的经验,也欢迎在评论区留言,互相帮助。